莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子
[综英美]反派求我当大哥：第145章 完结篇外 发表于 2020-03-12 23:46:11莲子性寒，有助于缓解失眠，入药可以用于治疗脾虚久泻、心悸失眠等症，有养心安神、健脾补肾等功效
成神：《成神》大结局【全本完】！ 发表于 2017-05-07 00:00:00新鲜莲子生吃，干莲子煮粥熬汤都很不错
封魔师：第七百七十六章 大结局！ 发表于 2017-05-24 16:04:51松子的身材轻盈，与葵花籽可媲美，是人们爱吃的坚果之一，更被誉为“长寿果”
觅青梅：亲自取心头血 发表于 2021-01-12 00:39:22这种松鼠爱吃的食物为何与长寿能扯上关系呢？
寻秦记-特别修订版：分节阅读 196 发表于 2021-04-24 04:26:43