“呵呵静丫头，你不要小看八极拳的跺脚技术
所以基本要素奠定了整个拳术技艺的基础，是练习八极拳的人必须首先掌握的技术，它对拳术整体水平的提高起到至关重要的作用
而八极拳的“跺脚”也称“跺子”，是构成八极拳独特步法的主要因素，也是八极拳劲力的重要组成部分
跺脚有原地跺、上步跺、退步跺、双脚跺、单脚跺、碾跺等不同的演练形式，在练习时有轻、重、缓、急、明、暗的区别
王文源来你给静丫头展示一下
“呵呵静丫头，你不要小看八极拳的跺脚技术
退婚后，我被清冷仙君娇宠了：番外 发表于 2023-01-30 14:55:00所以基本要素奠定了整个拳术技艺的基础，是练习八极拳的人必须首先掌握的技术，它对拳术整体水平的提高起到至关重要的作用
权医妃华：第839章 整饬革新！ 发表于 2021-07-29 21:02:47而八极拳的“跺脚”也称“跺子”，是构成八极拳独特步法的主要因素，也是八极拳劲力的重要组成部分
美色撩人：第183章 番外1九 发表于 2020-03-25 00:00:00跺脚有原地跺、上步跺、退步跺、双脚跺、单脚跺、碾跺等不同的演练形式，在练习时有轻、重、缓、急、明、暗的区别
我的干爹官好大：第196章 全文大结局 发表于 2013-12-23 05:32:40王文源来你给静丫头展示一下
国运：骨子里的种田天赋藏不住了：第六十五章：下午茶时间，哭泣之眼！ 发表于 2021-08-07 16:03:22